节目邀请到“央视青年记者”王冰冰作为节自主视角，探访韦筱圆、柯洁、徐嘉余、张常宁、袁心玥、刘雨辰、刘湘、陈芋汐等8位运动健儿的日常生活，独家揭秘大量用户从未看得到的训练场景，全新视角挖掘“发光故事”，激励中国年轻人勇敢追梦，重新定义少年榜样。在这个位于石川县的偏远所在，时光仿佛凝滞了一般，依然保留着大正时代浓浓的古意。

一次偶然中，落难的罗宾在森林中遭遇了一伙由穷人所组成的强盗，罗宾凭借着自己的勇气和智慧感化了他们，并且彻底放弃了自己原有的身份，和穷人们一起奋战，对抗残暴的统治者，而受到打击的统治者们当然不会对此坐视不管，一场恶战即将拉开序幕。可是，幻想着就此功成名就的杰克刚一入校，就被繁重的学业和严苛的训练压得喘不过气来，不理想的成绩甚至让他面临了被退学的危机。

不久，督察洪Sir接手此案，遂与大陆方面的刑侦科长王军合作，但因立场不同而产生矛盾。因林父突遭危难，萧北辰与林杭景为救林父协议结婚，婚后二人经历各种磨难，从疏离到渐生情愫，却因误会使得杭景在一场大火中失踪。

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